Tử vi hay

Làm Đẹp

Chuẩn bị 1 nắm rau rồi làm theo cách này, tóc rụng cả mảng cũng hết lại mọc ra như nấm sau mưa và chắc khỏe

Chẳng cần sau khi sinh con, ngay cả thời “son rỗi” thì rất nhiều chị em gặp phải tình trạng tóc rụng nhiều đến cả nắm. Cùng khắc phục vấn đề đó với công thức dưới đây.

Tóc rụng nhiều, nếu trên 50 sợi/ngày thì chỉ sau 2 năm thôi là bạn sẽ bị hói đầu. Tình trạng này không chỉ làm mất thẩm mỹ mà còn phản ánh cơ thể bạn đang gặp phải những vấn đề về sức khỏe như thiếu chất nghiêm trọng, căng thẳng, bệnh lý tuyến giáp, rối loạn nội tiết tố,… Do đó, hãy ăn uống và sinh hoạt khoa học, đồng thời áp dụng công thức đơn giản dưới đây.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

– 3 củ sả

– 1 nắm lá húng quế

– 1 quả chanh

Cách thực hiện:

– Bạn rửa sạch các nguyên liệu, sả đập dập, rau húng quế vò nát.

– Đun sôi củ sả với 2 lít nước, sau đó mới cho rau húng quế vào cùng.

– Bạn hạ nhỏ lửa và để thêm 5 phút nữa cho tinh chất trong sả, húng quế tiết ra hết thì tắt bếp. Vớt bỏ bã, vắt chanh và thả cả vỏ vào nồi nước.

Cách gội đầu:

– Đầu tiên, bạn làm sạch lớp bã nhờn và bụi bẩn bám trên tóc bằng nước ấm.

– Tiếp theo, bạn lấy nước lá vừa đun pha cùng nước lạnh cho ấm rồi dội lên tóc nhiều lần, đồng thời massage kĩ bằng các đầu ngón tay (không gãi mạnh bằng móng tay để tránh làm tổn thương da đầu và tạo gàu).

– Thực hiện khoảng 10 phút để dưỡng chất trong thảo dược thấm sâu vào tóc. Cuối cùng, bạn xả lại với nước hay giữ nguyên đều được. Đợi khô tự nhiên chứ không dùng máy sấy.

Lưu ý:

– Trong lúc gội đầu và đợi tóc khô bạn không dùng lược để chải, vì khi đó tóc đang rối, các sợi đan xen vào nhau sẽ rất khó tách ra, dễ bị gãy rụng.

– Áp dụng phương pháp này 2 lần 1 tuần và hạn chế dùng hóa chất như dầu gội, dầu xả, kem ủ. Sau tuần đầu tiên, bạn sẽ thấy tóc giảm rụng rõ rệt, óng ả và dài ra nhanh chóng, da đầu cũng không còn bết dính nữa mà còn trị sạch gàu.

Xem thêm: Ăn loại quả này, sau một tháng hết luôn rụng tóc, không còn tóc bạc, không còn mờ mắt lại bổ máu

Kỷ tử là vị thuốc thích hợp cho tất cả mọi người, đặc biệt có tác dụng hiệu quả với người thừa cân và người cao tuổi. Bản chất kỷ tử là tương đối ôn hòa, ăn ít sẽ vô hại, nhưng nếu ăn không kiểm soát, ăn quá nhiều sẽ dẫn đến nóng trong người.

ky-tu

Kỷ tử thường được phơi khô để dễ bảo quản. Tuy nhiên phải thường xuyên kiểm tra và bỏ ra ánh nắng mặt trời để phơi lại, nếu không một thời gian dài sẽ bị hư hỏng.

1. Công dụng của kỷ tử

Chống rụng tóc, làm mọc tóc

Tóc rụng có liên quan chặt chẽ tới chức năng của thận, sự lưu thông máu và sức khoẻ của cơ thể. Khi sử dụng kỷ tử, sẽ có những tác động tích cực đến hoạt động của thận, từ đó tăng cường tuần hoàn máu, giúp giảm rụng tóc và làm mọc tóc.

ky-tu1

Nâng cao thị lực

Kỷ tử chứa chất B-carotene có có thể được biến đổi thành vitamin A trong cơ thể. Vitamin A sau đó có thể sản sinh ra retinol, qua đó tăng cường khả năng thị lực, ngăn ngừa bệnh thoái hóa điểm vàng.

Bảo vệ hệ thống sinh sản

Theo nghiên cứu trên cơ thể chuột, kỷ tử có thể làm tăng nồng độ hormone sinh dục trong huyết thanh của chuột, giúp cải thiện và phát triển tinh hoàn, từ đó bảo vệ và tăng cường chức năng của hệ sinh sản.

ky-tu2

2. Phương pháp đơn giản điều trị tóc bạc rụng tóc bằng kỷ tử

Kỷ tử + Nước ấm

Sử dụng kỷ tử ngâm với nước ấm rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên mỗi ngày không nên sử dụng quá 20g kỷ tử. Nên uống vào tầm 4,5h chiều, sẽ hấp thụ tốt hơn.

Nhiều người lo lắng kỷ tử được chế biến và bảo quản không đảm bảo, vậy bạn có thể rửa qua với nước trước khi sử dụng.

Kỷ tử + Hoa cúc (trà kỷ tử hoa cúc)

Sử dụng một lượng hoa cúc vừa phải cùng 10 quả kỷ tử pha trộn vào ấm trà, cho nước nóng, uống sau 10 phút. Kỷ tử có vai trò bổ khí và nuôi dưỡng mạch máu, kết hợp cùng hoa cúc, sẽ giúp điều trị chứng bạc tóc, rụng tóc, tăng cường sức khỏe.

Để ngâm trà hoa cúc kỷ tử, tốt nhất là nên sử dụng ly thủy tinh trong suốt, rồi cho nguyên liệu vào cốc, sau đó thêm nước nóng.

Kỷ tử + gạo

Dùng 15 gram kỷ tử, 50 gram gạo. Kỷ tử, gạo rửa sạch, nấu thành cháo trong nồi đất, sau đó ăn nóng. Tác dụng rất tốt trong việc ngăn rụng tóc.

Gừng + kỷ tử

Dùng gừng và kỷ tử ngâm với nước nóng. Sau đó dùng nước này gội lên tóc, để tóc khô tự nhiên, 1 giờ sau rửa sạch. Sử dụng hàng ngày, sau 1 tháng hoặc lâu hơn có thể thấy hiệu quả chống rụng tóc rất rõ rệt.

BÀI VIẾT LIÊN QUAN