Tử vi hay

Sức Khỏe

Mỗi năm, chúng ta cần phải thải độc cho gan ít nhất 2 lần với thứ này để thải sạch mọi độc tố

Nho khô không những ngon mà còn có nhiều tác dụng trong đó có tác dụng thải độc gan rất tốt.

Gan là bộ phận thực hiện nhiều nhiệm vụ phức tạp nhất trong cơ thể con người. Mọi người vẫn thường gọi đây là phòng thí nghiệm sinh hóa, làm sạch và thanh lọc chất độc ra khỏi cơ thể.

Do thực phẩm, thuốc men và một số virus, vi khuẩn tấn công, các độc tố có thể xuất hiện trong máu. Nếu bị hòa lẫn vào máu, chúng có thể gây ngộ độc cho cơ thể.

Nếu gặp một số triệu chứng như ra mồ hôi quá nhiều, đốm đen trên mặt và bộ phận cơ thể khác, ngứa, tăng cân đột ngột hoặc mất cảm giác ngon miệng… bạn nên thải độc cho gan.

Hiện nay, có rất nhiều phương pháp bạn thanh lọc, giải độc gan hiệu quả. Nhưng chỉ trong 2 lần mà bằng cách tự nhiên và tốt nhất để giảm độc tố trong gan thì nho khô là sự lựa chọn hàng đầu.

Hướng dẫn

Cách chọn nho khô

– Để quá trình thải độc gan phát huy hiệu quả cao nhất, bạn nên chọn những trái nho khô có chất lượng tốt nhất. Vậy làm thế nào để có những quả nho khô “tuyệt hảo”?

– Các quả khô có màu nâu sẫm là sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời giúp bạn giải quyết các vấn đề liên quan đến gan. Ngay cả nho khô đen hoặc màu xanh đậm, cũng rất phù hợp để giải độc gan.

– Không nên chọn những quả nho khô trông tươi sáng vì được xử lý bằng sulfur dioxide. Hơn nữa, chúng được sấy không đúng cách. Các chất hóa học được sử dụng trong quá trình xử lý nho thật sự không tốt cho sức khỏe.

Cách thực hiện

chon-nhokho

– Bước 1: Lấy 1/2 chén nho khô và ngâm trong nước nóng khoảng 15 phút, sau đó, rửa sạch dưới vòi nước đang chảy.

– Bước 2: Tiếp theo, cho nho khô đã rửa sạch vào cốc và đổ nước sôi vào cùng. Lượng nước nhiều gấp 3 lần lượng nho và để nguội đến mức nhiệt độ phòng. Ngâm trong vòng 24 giờ.

– Bước 3: Sau 1 ngày ngâm, bạn có thể uống nước nho này. Tốt nhất là uống vào buổi sáng vừa ngủ dậy, khi dạ dày đang trống rỗng. Bên cạnh đó, bạn cũng đừng quên ăn xác nho khô.

– Bước 4: Nằm nghỉ trên giường trong vòng 1-2 giờ, đồng thời chườm ấm ở bên phải bụng. Bạn sẽ thấy những tác động rõ ràng lên gan, cơ thể sẽ khỏe lên trông thấy chỉ sau 2 ngày.

– Lưu ý: Trong quá trình thực hiện bài thuốc này, bạn không được ăn vặt và uống các thức uống có cồn.

Liệu trình thực hiện

– Nên thực hiện bài thuốc này 1 lần trong 1 tuần trong 1 tháng. Chỉ cần thực hiện 2 lần/ năm đã có thể mang lại cho bạn các kết quả tích cực, giữ cho gan cũng như toàn bộ cơ thể của bạn trong tình trạng tốt.

Xem thêm: Thải độc và “cuốn phăng” gan nhiễm mỡ chỉ cần uống nước này 1 lần mỗi tuần

Đây là công thức cực hay giúp bạn thải độc và đánh bay căn bệnh gan nhiễm mỡ trong thời gian ngắn, theo naturehealthandbeauty.

Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể. ‘Nhà máy’ mini này chịu trách nhiệm cho nhiều hoạt động cũng như thải độc khỏi máu. Tuy nhiên, việc cơ thể thường xuyên phơi bày trước chất độc và môi trường ô nhiễm khiến cho nhiệm vụ này không dễ dàng.

Khi gan bị quá tải chất độc, nó có thể gây sưng ở các mô cũng như mệt mỏi. Bộ phận này thường bị ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống thiếu lành mạnh, lối sống thiếu vận động, viêm nhiễm vi khuẩn và virus, thuốc lá và lạm dụng bia rượu. Nếu không chăm sóc, gan có thể bị tổn hại kinh khủng, dẫn tới nhiều bệnh tật đe dọa tính mạng. Bạn có thể bị gan nhiễm mỡ, xơ gan hay ung thư gan.

nho-kho1
Gan nhiễm mỡ là căn bệnh cực kỳ phổ biến hiện nay

Nó có thể khiến hoạt động của gan bị suy giảm nghiêm trọng, làm bạn dễ mắc thêm nhiều bệnh tật khác. Đó là lí do tại sao bạn cần thanh lọc gan ít nhất 2 lần/năm. Phục hồi hoạt động của gan sẽ khôi phục sự cân bằng của các hóa chất trong cơ thể và ngừa nhiều bệnh. Việc thanh lọc gan dễ hơn bạn nghĩ và có thể được thực hiện chỉ bằng cách uống nước nho khô. Công thức đáng kinh ngạc này đã được dùng bởi người dân Nga hàng thế kỷ qua, đặc biệt là để thanh lọc và trị gan nhiễm mỡ.
Đây là cách chuẩn bị nước nho khô:
Đổ nước sôi lên nửa chén nho khô, sau đó ngâm khoảng 15 phút trước khi rửa lại bằng nước lạnh. Tiếp theo, đun sôi thêm ít nước rồi để nguội, sau đó bỏ nho khô vào chén rồi rót nước ấm lên.

Ngâm trong vòng 24 giờ, sau đó ăn nho rồi uống nước này vào buổi sáng lúc bụng đói. Cuối cùng, hãy nằm yên trong khoảng 1 tiếng, đặt 1 chai nước nóng lên phía bụng phải.

Phương pháp này nên được thực hiện 1 lần/tuần trong vòng 1 tháng. Bạn nên thực hiện cách này 2 lần/năm. Bạn cũng có thể uống nước nho khô trong vài ngày nếu không có thời gian, nhưng chúng tôi khuyên bạn nên theo liệu trình 1 tuần. Bên cạnh đó, bạn cần tránh ăn thực phẩm nhiều dầu mỡ và uống nhiều rượu.

Chúc bạn sống khỏe (thông tin mang tính tham khảo, bạn có thể hỏi ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng).

BÀI VIẾT LIÊN QUAN